5/3 切れ痔・最近の様子は…
もう5月ですね~。みなさま、GWはいかがお過ごしですか?かなこです。
このところバタバタしていて、更新が滞っていましたね。すみません!
今朝は朝から昨日の残りの豚の生姜焼きに、ごはん、味噌汁、鮭。
便意は毎日変わらず来てくれるようになっています。
ラジオ体操も日々続けておりますよ。
あと、最近感じる変化としては、うんちの切れが良くなったような気がします。
なんていうか、途中で切れずに出すべきとこまで出てくれてる、という感じでしょうか。
ペーパーにも、あまり便が付かなくなりました。
また、色が黄土色が続くようになり、以前のような真っ黒な便はほとんど出なくなりました。
腸内改善出来ているのかな?と思います。
さて、おしりの調子は相変わらず順調です。
まったく痛みはありません。
なんだか、不思議なほど回復してくれました。
1日のうち、おしりのことを考える時間も減ってきています。
おしりのことを意識せずに暮らせるなんて、一時からすると、考えられないくらいのことです。
ありがたいです。
あ、ちなみになのですが。
C病院に行ってから、色々と気を付けていることがあるのですが、そのひとつにおしりを拭きすぎないということがあります。
便をした後、紙で何度も何度もこすってしまうと、摩擦で皮膚が薄くなったり、荒れたりするということなのですね。
ですから、やさしく押し当てるように拭く。。
実は、おしりの拭き方については以前から私も気を付けていました、が、C病院でより詳しく拭き方の指導を受けたため、更に気を付けるようになりました。
私は、いつも『おしりセレブ』のトイレットペーパーを使っています。
スクワランオイル配合でとても肌触りが優しい。
証書お高いですが、今は体が大切とセレブ感を味わっています。