おしりぼうやと私の奮闘日記

厄介なおしりの病とうまく付き合う方法を模索中。腸内改善、マッサージ、温活などなど。備忘録の意味も兼ねてブログを始めることにしました。

2018-03-15から1日間の記事一覧

3/15 千里堂式痔メソッド1日目

おはようございます、かなこです。 今日はひとつ、重大な発表があります! 『千里堂式メソッド』を購入しました。 きっと、痔に悩む方なら一度は目にしたことがあるはずのこのエクササイズメソッド。 治るか治らないか分かりませんが、やらないよりやって後…