こんにちは、かなこです。 今朝は、朝起きて布団の中で原田式シメシメ運動を1分間。 昨日の夜、夕食にひとつマクロビの野菜スープを飲みました。デトックス作用があるという大根とにんじん&梅干しのスープ。 お通じはとくにこれと言った変化があるわけでは無…