おしりぼうやと私の奮闘日記

厄介なおしりの病とうまく付き合う方法を模索中。腸内改善、マッサージ、温活などなど。備忘録の意味も兼ねてブログを始めることにしました。

2018-03-20から1日間の記事一覧

3/20 千里堂式痔メソッド6日目

おはようございます。 かなこです。 昨日はマグネシウムを飲まず、今朝。 ちょうど良い感じのお通じが出ました!! 痛いかなーと心配したのですが、広がれ肛門よ!作戦で迎え撃つと、あれ?そんなに痛くない…。 つるつるーっと出てくれて、後からのジーンと…