先日、朝痛みでめちゃくちゃゆっくり歩いていたら、前から来た80代くらいのおばあちゃんに『どっか調子でも悪いの？！まあ若いのに…』と心配されました、かなこです。 まずは昨日の夕食から。 昨日の夜ご飯 ・玄米 ・しじみの味噌汁（オリーブオイル入り） …