おはようございます、かなこです。 今日は朝6:30頃起床して、6:45頃には自然な便意が! じつは、昨日の夜ご飯を満腹まで食べてしまったんです! 食べ過ぎたかな~とか心配していたのですが、いつも通りスムーズに排便。 逆に、昨日の夜しっかり食べて、しっ…
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