おしりぼうやと私の奮闘日記

厄介なおしりの病とうまく付き合う方法を模索中。腸内改善、マッサージ、温活などなど。備忘録の意味も兼ねてブログを始めることにしました。

2018-04-14から1日間の記事一覧

オリーブオイルは便通に良い

こんばんは、かなこです。 今日はただただ、タイトル通りのお話です。 今、以前に比べると便が格段に軟らかくなり、毎日の排便が困難では無くなってきている私なのですが、ほんの1週間前までは違いました。 毎朝毎朝、今日はどんな便が出てくるのか、果たし…

4/14 オシリぼうやは順調です

こんにちは、かなこです! 今日もおしりの調子は良い感じです。 きょうは、朝ごはんにバナナときなこ白湯、レーズン入りのパンとミルクティー。 お昼は豚の生姜焼きと温野菜、サラダ菜、キュウリとわかめとしらすの酢の物、あさりの味噌汁です。 美味しかっ…