6/2 少し良くなってるような…

おしりぼうや、少しだけ、良くなっている気がします。

パンパンに張っている感じが昨日に比べてみると、そこまでないような。

朝は良くなることが多いので、ただ単に朝だからかもしれませんが…！

しかし鎖を塗るときに触ってみたらやっぱりまだまだ腫れている。

でも、これまではパァーンって感じだったのが、少し萎んでいるような？

少しだけ小さくなってきているような気がします！

さあ、これからが正念場…！

ところで、今朝はちょっと緩めでした。

昨日の食生活を考えてみると、オレンジジュースを飲みすぎたか、心太が効きすぎたか？？

たぶんジュースかな、と思うので、今日はジュース飲まないようにします。

昨日までおしりとは関係なく謎の偏頭痛があったのですが、それが今日は和らいでいるのでそれだけが救いかも。

今日も朝は食物繊維をたっぷりとるメニュー！

おからにひじきに雑穀米に、味噌汁。

とりあえずお腹とおしりが改善するまでは、気をつけていかねば。