5/30 嬉しい誤算
こんにちは、かなこです。
最近、私の住んでいるところでは、なぜか日中と朝晩の温度差がすごいです。
さてさて、おしりの方は順調です(*^^*)
あれから風船と化していたイボもすっかりしぼみ、お薬軟膏も塗らずにすむようになりました!
しかしうっ血したらいけない!と思い、例のシメシメ運動は続けています。
車の中でも家の中でもお風呂の中でも仕事中でも、とにかく気付いたら何はなくともシメシメ運動。
あと、立ち仕事の時はできる限りつま先立ちを続けること。
ここ何週間か、それで調子を見ていたところ…
まあおしりの調子は無事良い感じなのですが、もう一つ効果が!!
なんと!
ウエストのくびれが!!引き締まっている?!ような気がしたのです!…
実は4月初め頃にウエストを測ってみて、あまりのぷより感にショックを受けたわたくしは、筋トレしようかなーと思っていたのです。
まあその時はしてなかったんですけど。
ただ、ウエストは測っていたのと、その時にみたぷより感は覚えていたので…
目で見て引き締まっている感じがしたので、一応ウエスト測ってみました。
そしたら!
なんと-3㎝!!
すごーーーい!!
食べる量なんてむしろ増えてるくらいなので、絶対これシメシメ運動かつま先立ちの効果ですよ。
嬉しい誤算!!
これは続ける!!
皆さまも良かったら是非(^O^)v